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●三高人群
適合吃的菜品：
1、素：適合吃的菜一般是芹菜、洋蔥、南瓜、蘆筍、苦瓜、大蒜、木耳、生果(蘋果、梨、獼猴桃)、瓜類、大豆食物、海帶、紫菜。
2、其中單純的血糖高的人群除限糖外其他挨近正常，供給無糖生果(如火龍果、木瓜等)。
3、一杯冰糖加陳醋(各一半)，可上陳醋泡的花生米，紅酒里加洋蔥，綠茶加菊花、多飲水、木瓜汁、黃瓜汁、苦瓜汁、西紅柿汁、南瓜汁、山藥汁、西芹汁、冰脆苦瓜、南瓜炒蘆筍、清炒山藥、雪蛤木瓜類。
4、粗糧：煎餅、玉米面餅子。
不適合吃的菜品：
少吃油脂類及油炸食物，少吃含糖高的菜，勿吸煙、應(yīng)忌酒。
●痛風(fēng)人群
適合吃的菜品：
1、不含嘌呤或含量很少的食物
?、傥骞阮悾盒←?、玉米、大米、面條、饅頭、馬鈴薯、甘薯。
?、谑卟祟悾何魈m花、西芹、芹菜、白菜、卷心菜、胡蘿卜、黃瓜、茄子、南瓜、西紅柿、蘿卜、馬鈴薯。
?、凵悾焊鞣N新鮮生果、干果。(5)飲料類：果汁、茶、蜂蜜。
2、嘌呤含量較少的食物(每100g含嘌呤<75mg)
?、亵~類：青魚、金槍魚、牡蠣。
?、邴滬煟捍旨Z。
?、凼卟祟悾壕G豆、菜豆、豆腐。
3、可供給：蒸雞蛋清、蘇打水、奶類、老醋泡姜絲、果醋;可供給的高級菜品：木瓜燕窩、雪蛤、小米粥燴海參。
不適合吃的菜品：
1、戒吃高嘌呤的食物：動物內(nèi)臟、海產(chǎn)、鮑魚、蟹、龍蝦、三文魚、鱈魚、海菜、黃豆食物、菠菜、蘆筍、濃湯、花生。
2、限吃中等嘌呤的食物：貝殼食物、肉類、牛、羊、骨髓、帶魚。
3、戒吃高膽固醇的食物：動物內(nèi)臟、蠶蛾、魚籽、蛋黃等。
4、嚴(yán)厲戒酒，尤其是啤酒，以及煙、濃茶、咖啡等均宜嚴(yán)厲約束。
●傷風(fēng)
適合吃的菜品：姜湯、梨湯、姜絲可樂、老酒、冰脆苦瓜、姜絲炒雞蛋、姜末煮雞蛋、白開水、大棗枸杞湯、老醋蟄頭。
●喉嚨不舒服
適合吃的菜品：梨汁、蒸梨、蜂蜜水、苦瓜汁、白開水、銀耳羹加冰糖、冰糖開水沖雞蛋放香油、糖拌梨、雪蛤、多吃些生果、新鮮蔬菜(莧菜、蘿卜、冬瓜、黃瓜、苦瓜)。
不適合吃的菜品：不要吃辛辣、過咸食物。刺激性食物、不吸煙，少喝酒，少吃油炸食物?？人赃m合吃的菜品：梨片、蒸梨、水煮百合湯、香油拌雞蛋、雞蛋茶、煎雞蛋加糖、拌蘿卜皮、蜂蜜水、燕窩、雪蛤。
●牙疼
適合的物品、菜品：冰毛巾、苦瓜汁、高度酒蒸雞蛋、花椒粒、生姜、綠茶、綠豆湯、菊花茶、多吃豆制品和蔬菜、生果、牛奶、貝類、芋頭、粥類。
不適合吃的菜品：忌辛辣、刺激性食物、忌食粗糙、堅固以及煎炸食物。
●上火
適合吃的食物：苦瓜汁、冰脆苦瓜、菊花茶加冰糖、綠豆湯、白開水、梨汁、糖拌梨、蜂蜜水、胡蘿卜汁、綠豆湯、菊花茶、餐中可上黃瓜、多吃新鮮綠葉蔬菜、生果與綠茶。
不適合吃的菜品：少吃：油炸類食物、生姜、辣椒、大蒜、或是生果中的荔枝、龍眼、不宜過多食用橘子。
●胃欠好
適合吃的菜品：小米粥、大米粥、玉米粥、生花生米(客走時可打包些生花生米送給客人)、酸奶、生姜加普洱茶、玉米汁、南瓜汁、蒸南瓜、蒸山藥、胃酸能夠供給蘇打水，要多吃富含維生素C的蔬菜和生果。
不適合吃的菜品：少吃油炸食物、少吃生冷食物、刺激性食物。
●拉肚子
適合吃的菜品：烤大蒜、氧化蒜片、姜湯、小米粥、白開水、熱紅糖水。
不適合吃的菜品：油性食物。
●暈車
適合吃的菜品：宜吃清淡的青菜、酸性食物、生果、橙子等酸味果汁、獼猴桃、黃瓜、蘿卜、白開水、姜片、白開水加冰糖。
不適合吃的菜品：不能吃油大的食物。
●孕媽媽
適合吃的菜品：海參、海蠣子豆腐湯、水煮蠣頭、生果酸湯、鯽魚湯、生果、大蝦、黃豆海帶燉豬手、蘿卜絲炒蝦皮。
不適合吃的菜品：約束咖啡、酒、高糖、高脂肪食物、不要吃生冷、冰冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕。燙壞擦西瓜皮、擦燙壞膏、擦面醬。
●醉酒
適合吃的菜品：醒酒茶、拌白菜心、喝茶等酸性食物。
●口腔潰瘍
適合吃的菜品：西紅柿、胡蘿卜汁、西瓜汁(在嘴里含2-3分鐘再下咽作用會好)、濃茶、多吃新鮮生果和蔬菜。
不適合吃的菜品：少食或不食辛辣或刺激性食物。
